אימונים אישיים הפכו לחלק בלתי נפרד מתוכנית האימונים
אייל ציטיאט, שחקן העבר ומאמן הבנייה הגופנית של מכבי 'קביליו' יפו, מדבר על הטרנד של האימוניים האישיים בשנים האחרונות, על כמות יחידות האימון הרצויות במהלך
אייל ציטיאט, שחקן העבר ומאמן הבנייה הגופנית של מכבי 'קביליו' יפו, מדבר על הטרנד של האימוניים האישיים בשנים האחרונות, על כמות יחידות האימון הרצויות במהלך
הרבה הורים מדברים איתכם לאחרונה על האפשרות של אימוני כדורגל אישיים לילדים? אתם תוהים האם זה משהו שיכול להתאים גם לילדים שלכם? אם כך, כדאי
בכל פעם כשאתם רואים את הילד שלכם משחק עם הקבוצה שלו, זה ברור שהוא כוכב? מצד שני, אתם שמים לב שהוא תקוע במקום ולא לגמרי