אימוני כושר קוארדינציה וכוח לכל ענפי הכדור

  אתם רוצים שהילדים שלכם יתחילו לעשות ספורט קצת יותר ברצינות? אומנם הם משחקים כדורגל, אבל אתם לא מרגישים שהם קרובים למימוש הפוטנציאל שלהם? אם

  אייל ציטיאט, שחקן העבר ומאמן הבנייה הגופנית של מכבי 'קביליו' יפו, מדבר על הטרנד של האימוניים האישיים בשנים האחרונות, על כמות יחידות האימון הרצויות

אייל ציטיאט מאמן הבנייה הגופנית של מחלקת הנוער של מכבי קביליו יפו עם טיפים כיצד להתנהל במהלך פגרת הנבחרות והשזרוע חורף. אייל ציטיאט – איך